幼年時代からＳＬを身近に成長した著者は、終戦の翌年に学業を終えて旧国鉄に入職、ＳＬの運転を体験し、鉄道工場、鉄道管理局、支社、本社に勤務、ＳＬの消える直前までの期間に、当時在籍のＳＬのほとんどの形式に、直接または間接に関与することができました。国鉄退職後は海外の鉄道とともに各国のＳＬを見るよう努めましたが、１９７５年以降は現役のＳＬは中国のみで、その他の国については鉄道博物館などで現物に接して、ＳＬの活躍した時代を偲びました。これらの体験と、長年にわたる取材、資料収集により、ＳＬについての集大成をめざして制作したのが本書です。

写真点数1000枚超、鉄道開業150周年記念出版！1963年から1975年の終焉まで、北海道内を走る国鉄蒸気機関車の姿を収めた写真集。巻末には幌内鉄道以来のSL全形式の解説を貴重な写真付きで掲載した保存版。

SLは鉄道開通以来、鉄路の主役を務め、北海道で一時期700両を数えた。煙を吹き上げて旅客・貨物列車の先頭に立ち、戦後復興のシンボルとして君臨した。やがて動力近代化の波に洗われ、高性能新型車両にバトンタッチ。しかし、厳しい北海道の風土の中で休みなく走り抜けたその姿は、半世紀たった今も鮮やかに生き続ける。

本国スウェーデン（人口1000万）で

驚異の67万部超え！！

「生物学的には、私たちの脳と身体は

今もサバンナにいる。私たちは本来、

狩猟採集民なのである」

『スマホ脳』著者アンデシュ・ハンセン最大のベストセラー

それが本書『運動脳』。

従来、脳は成人後、衰える一方だとされていた。

しかし、成人後も脳内の前頭葉が大きくなり、

死の直前でも海馬の細胞数が増えた人たちがいたーー。

彼らに共通していたのは「有酸素運動」を日常的に行っていたこと。

たった5分のウォーキング・ランニングが脳に作用する！

学力・集中力・記憶力・創造性……脳のあらゆる力を伸ばす

運動の秘訣、大公開！

何歳からでも、5分から効果があります！！

◎◎本書の要約◎◎

「ストレスを効率よく解消するには？」「集中力を切らさない技術」「底なしの記憶力を手に入れる」「やる気を科学的に高める方法」「学力を高める本当のやり方とは？」など、

ありとあらゆるパフォーマンスを確実に高める方法が余すことなく明かされています。

第1章 現代人はほとんど原始人

第2章 脳から「ストレス」を取り払う

第3章 「集中力」を取り戻せ

第4章 うつ・モチベーションの科学

第5章 「記憶力」を極限まで高める

第6章 頭のなかから「アイデア」を取り出す

第7章 「学力」を伸ばす

第8章 健康脳

第9章 最も動く祖先が生き残った

第10章 運動脳マニュアル

復刊希望アンケート第一位！　科学的魔術が進化した世界で起こる奇怪な事件3篇を収録

1000年後の日本。豊かな自然に抱かれた集落、神栖（かみす）66町には純粋無垢な子どもたちの歓声が響く。周囲を注連縄（しめなわ）で囲まれたこの町には、外から穢れが侵入することはない。「神の力（念動力）」を得るに至った人類が手にした平和。念動力（サイコキネシス）の技を磨く子どもたちは野心と希望に燃えていた……隠された先史文明の一端を知るまでは。　（講談社文庫）

第29回日本SF大賞受賞 第1位

ここは病的に美しい日本（ユートピア）。

子どもたちは思考の自由を奪われ、家畜のように管理されていた。

手を触れず、意のままにものを動かせる夢のような力。その力があまりにも強力だったため、人間はある枷を嵌められた。社会を統べる装置として。

1000年後の日本。豊かな自然に抱かれた集落、神栖（かみす）66町には純粋無垢な子どもたちの歓声が響く。周囲を注連縄（しめなわ）で囲まれたこの町には、外から穢れが侵入することはない。「神の力（念動力）」を得るに至った人類が手にした平和。念動力（サイコキネシス）の技を磨く子どもたちは野心と希望に燃えていた……隠された先史文明の一端を知るまでは。