人生100年時代を生き抜く！初心者も安心のコンテンツ「長寿哲学自己啓発本」「おすすめ料理本入門編」で人気絵本も紹介
「人生100年時代を生き抜く！おすすめの長寿哲学自己啓発本20選」では、80代の人々が今を全力で楽しむ秘訣や、ほどよく忘れて生きる智恵など、人生の充実を支える名著を紹介します。また、「初心者も安心！おすすめの料理本入門編15選」では、家庭料理の基本から学べる人気作や、ゆるい自炊ライフを楽しめる本をピックアップしました。さらに、「旧ソビエト諸国の昔話絵本5選」もお届けします。いずれも、おすすめの一冊を見つけるための参考になること間違いなしです！
『ほどよく忘れて生きていく : 91歳の心療内科医の心がラクになる診察室』
| 作者 | 藤井,英子,1931- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | サンマーク出版 |
| 発売日 | 2023年01月 |
『70歳からの軽やかな暮らし 今ここにある小さな幸せを大事にする31の知恵と工夫』
はじめに
1 合言葉はこまめ、こぎれい、こざっぱり
2 これからのレシピと道具と食卓と
3 ひとり、ふたり、そしてだれかとの時間
4 70代、ささやかな幸せを大切に暮らしたい
5 あるべきものはあるべきところに
おわりに
| 作者 | 石黒 智子 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2023年03月28日 |
『家庭料理のきほん200 : きちんと作れば、ここまでおいしい!』
| 作者 | 藤井,恵,1966- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 主婦と生活社 |
| 発売日 | 2019年04月 |
『ゆる自炊BOOK ビギナーさんいらっしゃい！』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 1324円 + 税 |
| 発売元 | オレンジページ |
| 発売日 | 2016年03月17日 |
『おいしいコツがひと目でわかる！きほんの料理』
●『定番』『主菜』『副菜』『ごはん・麺・汁物』の4つに分けメニューを掲載。
バランスの良い献立作りにも役立つ！
●「ラク」「ナゼ」「POINT」の3つのミニコラムで、おいしい料理づくりをサポート！
●『副菜』は食べごたえのある「大」と野菜中心の軽めのおかず「小」を掲載。
さらに味は「こくうま」「さっぱり」の2種に分けているので、
主菜メインとの組み合わせ、味わいのバリエーションが広がる！
「ごはんをつくるのは楽しい！自分でつくるとおいしい！」そう思っていただけるように、
本書には私の長年の料理生活で培った知識やポイントを満載しました。
「おいしい！」にはいつも笑顔が一緒。
料理は自分だけでなく、家族や周りの人まで幸せにできる一番身近なツールです。
この本で「おいしい！」という笑顔がたくさん咲きますように！
CHAPTER1 料理上手に近道しよう！ おいしい料理のコツ
CHAPTER2 みんな大好き！ 定番料理10品
CHAPTER3 ごはんがパクパク進む！ 主菜メイン
CHAPTER4 味わいに変化を生む 副菜サブ（こくうま味／さっぱり味）
CHAPTER5 ごはん・麺・汁物
| 作者 | 松村 眞由子 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 池田書店 |
| 発売日 | 2018年02月19日 |
『てぶくろ ウクライナ民話』
雪の上に落ちていた手袋にネズミが住みこみました。そこへ、カエルやウサギやキツネが次々やってきて、とうとう手袋ははじけそう……。個性ある動物の表情が特にすばらしい傑作です。
| 作者 | エウゲーニー・M・ラチョフ/うちだりさこ |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | 株式会社 福音館書店 |
| 発売日 | 2008年04月 |
『おおきなかぶ ロシアの昔話』
| 作者 | A・トルストイ/内田莉莎子/佐藤忠良 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | 株式会社 福音館書店 |
| 発売日 | 2007年08月 |
『ガラスめだまときんのつののヤギ : 白ロシア民話』
| 作者 | 田中,かな子,1931-1999 鈴木,康司,1948- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 福音館書店 |
| 発売日 | 1988年05月 |
人生100年時代を生き抜くための書籍や、初心者にもおすすめの料理本をご紹介しました。これらの本は、日々の生活や将来に役立つ知識やスキルを身につける手助けとなることでしょう。人生100年という長い期間を健康で豊かに過ごすためには、哲学や自己啓発の本が心の支えとなるでしょう。また、料理本は自宅で簡単に作れるおいしい料理のレシピを学ぶことができます。初心者でも安心して始められる内容ばかりです。さらに、昔話絵本を紹介しています。これらの絵本は、子ども達にとって素晴らしい読み物であると同時に、大人たちが子供時代に読んだ懐かしい思い出を蘇らせるものです。読んでいるうちに、子ども時代の無邪気な頃に戻ったような気分に浸れることでしょう。このように、本は私たちに様々な喜びや学びを与えてくれます。ぜひ、自分に合った作品を見つけて、豊かな人生を楽しんでください。
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