パン屋と音楽、メンタルヘルスの本を紹介！おすすめ書籍3選
パン屋さんが登場する本、音楽をテーマにした少女漫画、そしてメンタルヘルスを守るための自己啓発本。今回はこれらのジャンルのおすすめ作品を紹介します。パンの香りや音楽の響き、そして心の健康を守るためのヒントが詰まった作品たち。さぁ、心躍るストーリーと知恵を共有して、素敵な読書時間を過ごしてみませんか？
『真夜中のパン屋さん. 午前0時のレシピ上』
| 作者 | 大沼,紀子 木屋町 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ポプラ社 |
| 発売日 | 2021年09月 |
『パンやのくまさん』
| 作者 | Worthington,Phoebe Worthington,Selby 間崎,ルリ子,1937- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 福音館書店 |
| 発売日 | 1987年05月 |
『のだめカンタービレ 新装版（13）』
初めて指揮するオペラと
やりたい放題なキャスト達に大苦戦中の千秋。
未完成のまま迫る本番に焦る千秋だが、
演出担当の峰にはある秘策があって……！？
シリーズ最終章を飾る「アンコール オペラ編」の後編をはじめ
幻の迷作「のだめカンタービレ・怪」や、
コミックス初収録の番外編を多数収録！
| 作者 | 二ノ宮 知子 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2022年09月13日 |
『いつもポケットにショパン 1』
幼なじみの麻子と季晋は遊びもピアノのレッスンも、何をするのもいっしょだった。しかし、季晋は音楽留学したドイツで列車事故に遭い、そのまま消息を絶ってしまう。数年後、二人はピアノを通じて再会するが、季晋はまるで別人のように麻子を憎むのだった…。
| 作者 | くらもち ふさこ |
|---|---|
| 価格 | 968円 + 税 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 1995年09月14日 |
『元自衛隊メンタル教官が教える心を守るストレスケア』
| 作者 | 下園,壮太,1959- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 池田書店 |
| 発売日 | 2021年05月 |
『心の容量が増えるメンタルの取扱説明書【「くり返し使える！心を整理するワークシート」DL特典付き】』
どうして気持ちがいっぱいいっぱいになってしまうんだろう？自分の心を理解し、うまく付き合うための２０の心を整える方法。臨床心理士によるエビデンスに基づいた解説と、５３の豊富なエクササイズが１冊に。
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2021年12月23日 |
いかがでしたでしょうか。今回ご紹介させていただいた作品は、それぞれ魅力的な世界観やテーマを持った作品ばかりです。パン屋が登場する本では、ふんわりとした香りと温かさを感じられる物語が繰り広げられます。一方、音楽を題材にした少女漫画では、音楽の力で夢や友情が織り成される姿に、胸が熱くなります。そして、メンタルヘルスを守るための自己啓発本では、生きる力を取り戻すヒントやアドバイスが詰まっています。
いつもは忙しくてなかなか自分自身を大切にする時間が取れないかもしれませんが、この作品たちはそんな方に心地よい癒しや勇気を与えてくれること間違いありません。自分の心をしっかりと守り、ストレスケアを行いながら、より充実した日々を過ごしていきましょう。
また、この他にもさまざまなジャンルやテーマの作品がたくさんありますので、ぜひ自分の好みや関心のある作品を見つけてみてください。読書は私たちの心を豊かにする素晴らしい手段のひとつです。今回ご紹介した作品たちが、あなたの心に寄り添い、新たな冒険を導いてくれますように。
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