【脳を味方につければ、人生は変えられる！】

「良くないことだとわかっているのに、

人の悪口やグチばかり言ってしまう」

「ダイエットしたいのに、つい食べすぎてしまう」

「節約するはずが、衝動買いがやめられない」

…などなど、

脳は「わかっちゃいるけど、やめられない」行動を

私たちに命令します。

しかし、脳のクセを理解すれば

「なぜ、そんな行動をしてしまうのか？」が明らかになり、

困った行動を抑える方法が見えてきます。

本書では、脳科学者・中野信子氏が、

人間関係、恋愛、ダイエット、仕事のパフォーマンス向上など、

身近なテーマについて、

脳のしくみから悩みを解消するヒントをお伝えします。

わかりやすい漫画形式なので、

ストーリーに沿って楽しく読み進めることができます。

脳の使い方を変え、

脳を味方につけることで、

もっとラクに、うまく生きる方法が見つけられる1冊です。

※本書は、2014年4月に弊社より刊行された『コミックエッセイ 脳はなんで気持ちいいことをやめられないの？』を改題し、加筆・修正したものです。

〇第1章　脳を制する者は恋愛を制す

…浮気は脳のせい！？

…恋愛のすれ違いは脳の違いが原因

…「イケメンなのにモテない」の謎を解く　　など

〇第2章　欲求は脳に支配されている

…脳をだませば食欲は止まる

…人に聞けない「性欲」のこと

…「依存症」はどこまでも大きくなる　　など

〇第3章　その「悩み」、「脳」で解決！

…他人への悪口＝自分への悪口！？

…挫折しない！脳で賢くダイエット

…一石二鳥！片付けは脳トレにも効果あり　　など

〇第4章　脳を使って成果を上げる

…嫌な上司・部下とうまくやる方法

…短所を長所に変換するコツ

…脳は死ぬまで成長する　　など

〇第5章　脳から美しく、脳から幸せに

…脳を使えば心も体も若返る

…エイジングストレス度チェック

…スキンシップはいいことだらけ！　　など

世界で通用する「頭のいい人」とは、ただの秀才ではありません。

彼らがやっているのは、

「空気は読まない」

「自分に適度なストレスを与える」

「嫌いな仕事は他人に振る」

「集中力を身につけない」など、ちょっとしたコツやテクニック。

それらは実は、脳科学的にも理に適っていることばかりなのです。

本書では、東大、フランス国立研究所、MENSAなどで世界のさまざまな「頭のいい人」を見てきた脳科学者の著者が、「世界で通用する、本当に賢い人達」が実践している、脳を活用してパフォーマンスを最大限発揮する31の方法をわかりやすくお伝えします。

少し意識を変えるだけで、誰にでも今日からできる＆仕事や勉強に使えるコツが満載です！

※本書は、2012年8月に弊社より刊行された『世界で活躍する脳科学者が教える！世界で通用する人がいつもやっていること』を改題し、一部加筆・修正したものです。

〇第1章　世界の「頭のいい人」はどんな人か？

…空気は読まない

…決まった儀式を行う

…嫌いな仕事は他人に振る　など

〇第2章　世界の「頭のいい人」が心がけていること

…敵を味方に変えていく

…適度なストレスを与える

…本から何でも吸収する　など

〇第3章　世界の「頭のいい人」のスケジュールの立て方

…やらないことリストを作る

…自己診断書を作る　など

〇第4章　世界の「頭のいい人」の自己分析と自己改良

…流れ星に願いごとが必ずできる

…飽きっぽいことを知っている

…強気のふりをする　など

〇第5章　世界の「頭のいい人」に近づくために

…集中力を身につけない

…脳内に検索タグをつける

…感情をふるわせて覚える　など

職場、取引先、身内、ママ友、ご近所…

イヤなことをされる、困っている、本当は言い返したい。

だけど、この関係性は壊せない

つい「この場さえ我慢すれば」と思ってしまう自分を救う知的戦略

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「本音は正義」「嘘をつかないことが、無条件にかっこいいことである」

という話が、最近、いろいろなところから聞こえてきます。

しかし、本当にそうでしょうか？

その場限りの、二度と会わない相手ならばいいかもしれませんが、

壊してしまったらあまりにも失うものが大きい関係性に対しては、

「別の戦略」を考えてもいいように思います。

イヤだ、不快だという自分の気持ちを無視したり、

心を殺してなかったことにするのではなく、

返す言葉に、「エレガントな毒」として含ませる。

言いたいことを言うけれども、

相手を直接傷つけたり、関係性を破壊してしまったりしない。

そんな「大人の教養」と「古都・京都が育んだ人間関係のエッセンス」を、

一緒に学んでみませんか。

ヘルシンキの街角にある「かもめ食堂」の店主は日本人女性のサチエ。いつもガラガラなその店に、訳あり気な二人の日本人女性がやってきて……。普通だけどおかしな人々が織り成す、幸福な物語。

挫折のたびによみがえるフィンランドの強さとは？フィンランドと日本、それぞれの国を代表する若手社会学者である著者２人が、高福祉、高教育の「理想の国」フィンランドで現地人材を敢行！フィンランドの学者たちの論文をもとに、“折れない国家”の秘密を探る社会文化論。

世界一幸せな国フィンランドからの素敵なモノ・コト

・時代を超えるマスターピース、大集合！

・デザイナーごとに記事構成、わかりやすい

・SCOPE平井千里馬、週末北欧部chikaなどコラム充実

フィンランド好き、北欧好き、デザインに興味がある方などにおすすめの一冊です。

アルヴァ・アアルトやカイ・フランクといった

巨匠たちのマスターピースを心ゆくまでご覧いただけます。

今年90周年を迎える「スツール 60」は極初期のものから近年まで、

眼福の名作たちを5見開きにわたって楽しめます。

また、デザイナーごとに記事構成しているので、初心者の方にもわかりやすいのが特徴です。

デザイナーそれぞれのプロフィールを読めば、

“デザインが生まれた背景”フィンランドのライフスタイルを知ることができます。

後漢末期の一八四年、災害と重税にあえぐ農民が中心となり、黄巾の乱が起こる。

後漢王著は兵を送り、沈静化に努めるがうまくいかない。そこに義勇軍が興り、これが群雄割拠の引き金を引く。

三国時代の幕開けだ。

第一章　青大蛇

第二章　黄巾の乱

第三章　汚職役人

第四章　大将軍何進と十常侍

第五章　嘉徳殿の政変

第六章　逆賊董卓への反乱

第七章　虎牢関の戦い

第八章　洛陽から長安への遷都

第九章　貂蝉の連環計

第一〇章　かりそめの父子

第一一章　長安の乱

第一二章　劉備と徐州

第一三章　濮陽の戦い

第一四章　定陶の戦い

第一五章　洛陽への帰還

第一六章　許都への遷都

第一七章　徐州の主

第一八章　江東の孫策

第一九章　呂布の算段

第二〇章　私情に溺れた曹操

第二一章　袁術の帝位

第二二章　群雄の攻防

第二三章　下邳城の攻防

第二四章　曹操への火のくすぶり

第二五章　陳琳の檄文

第二六章　衣帯詔事件の経緯

第二七章　美姫と赤兎馬

第二八章　紅い稲妻

第二九章　難関突破の将軍

第三〇章　江東の盟主

第三一章　官渡の戦い

第三二章　劉備と曹操の対立