＜読者対象」＞カウンセラー・対人援助職・管理職・学生・交流分析を学びたい人

＜本書のポイント＞

1　交流分析を初めて学ぶ方に最適な入門テキスト

2　自己分析を通して、性格の成り立ちや対人関係の仕組みが理解できます

3　基本となる4つの分析を中心に解説。図解つきでわかりやすくなっています

4　振り返りに役立つワークも満載で、実践的に学ぶことができます

「交流分析」はアメリカの精神科医エリック・バーンによって創始された、自己分析・人間関係分析の理論です。日本ではもともと心理療法のひとつとして発展してきましたが、現在では医療現場だけでなく、教育や企業・産業の領域、日常生活の場でも広く活用されるようになっています。　交流分析では、自己分析を通して、自分の性格の成り立ちを理解します。さらに、対人関係の仕組みを知って、周囲の人とのかかわり方を見直します。それにより、自分らしく、よりよく生きるきっかけを見つけることができます。　本書は、基本となる4つの分析を中心に解説していきます。それぞれの理論の構造が把握できるカラー図版や、理解の振り返りに役立つワークがついて、交流分析を初めて学ぶ人にもわかりやすい内容となっています。

1交流分析とは

1． 交流分析

2． 4つの基本的分析

2自我状態

1．自我状態

2．自我状態モデル

●ワーク1

3．エゴグラム

●ワーク2

4．構造分析の二次的モデル

5．構造上の病理：汚染と除外

3やりとりの分析（交流分析）

1． やりとりの分析とは

2．交流パターンの分類

3．コミュニケーションの原則

4．非言語的メッセージ

5．いろいろな代替案（オプションズ）

6．やりとり（交流）の進み方

●ワーク3

4ゲーム分析

1．ゲームとは

2．ゲームの特色

3．ゲームのレベル

4．ゲームの過程と分析方法

5．人はなぜゲームをするのでしょう

●ワーク4

6．治療関係の中で演じられるゲーム：ゲーム分析の実際

7．ゲームを打ち切るには

●ワーク5

5脚本分析

1．脚本とは

2．脚本装置

3．勝者の脚本と敗者の脚本

4．脚本のでき方

5．ストレスと脚本

6．脚本を書き直す

64つの分析に関与する理論

1．ストローク

2．ディスカウント（値引き）

3．時間の構造化

　●ワーク7-1

　●ワーク7-2

4．ラケット

　●ワーク8

5．人生の基本的構え

　●ワーク9-1

　●ワーク9-2

　●ワーク9-3

6．禁止令

7．拮抗禁止令

8．ドライバー

9．幼児決断

●ワーク10

10.ラケット・システム

●ワーク11

7まとめ

●総合ワーク

おわりに

TA〈交流分析〉がよくわかる！　参考図書ガイド

索引

著者紹介

付録　カラー図版

1　交流分析各理論の相関

2　自我構造のでき方

3　交流の仕方

4　ゲームのでき方

5　脚本のでき方

とろけるおいしさ！

チーズが主役のおつまみ・メイン・軽食・デザート

世界の多種多様なチーズが手軽に買えるようになりました。

そのまま食べるだけではもったいない。

ひと手間加えるだけで、さらにおいしく食べられます。

『フライパンリゾット』（主婦と生活社）や『パウンド型で作るテリーヌ』（文化出版局）など、おしゃれで気軽に作れるレシピが人気の若山曜子さんが教える、チーズレシピ。

カマンベールやモッツァレラ、クリームチーズなどを使って、ワインによく合うおつまみからグラタンやパスタなどのメイン料理、チーズケーキやアイスクリームといったデザートまで、幅広く紹介。

新しいチーズの世界が広がります。

チーズが余っても、もう困らない！　

チーズは身近な人気食材。

今や普通のスーパーでも手軽に手に入るナチュラルチーズの数々。

でも、その楽しみ方と言えば、おつまみとして「そのまま食べる」だけになっていませんか？

本書では、日々の家庭料理の中で「普段づかい」できるチーズ料理をテーマに、今人気急上昇中の料理家・サルボ恭子さんが、フランスの郷土料理・家庭料理をベースとした、様々なチーズ料理のレシピを紹介します。

【QUESTION】や【EPISODE】を手がかりに，子どもたちの小さな日常から学びを深める入門書。章末には教師やSCなどがよくであう困難事例／指導場面／判断に迷う場面の【EPISODE】と検討課題が示され，理解確認とさらなる学びを促します。