第1章 子育てには「正解」がある

・他人の子育てをモデルにするのは間違いの始まり

・子どもの生まれ持った性格タイプを診断する

・しっかりした自己肯定感を持つようになるには

・子どもとのスキンシップは生育の大きなカギ

・早期教育の効果はかなり怪しい

第2章 頭のいい子に育てる

・「勉強する子」にさせるコツ

・勉強がどこまでも伸びる子にする秘訣

・考える力をつけさせる最高の方法

・「なんで？」は子どもを伸ばす魔法のことば

・やる気をおこさせる2つの目標

・子どもの「なぜ？」には同調するだけでいい

・おもちゃが少ないほうが未来の可能性を高める

第3章 子どもの伸び代を大きくする

・「わかる」より「できた」の実体験が大事

・子どもの適正はどう判断すればよいか

・自信をつけて「なりたい自分」にさせるには

・子どもと「取引」をしてはいけない

・自発的行動を増やすカギは「正の強化子」

・ペットを飼うとコミュニケーション力がつく

第4章 子どもを強くする

・イヤイヤ期の子どもの対処法

・子どもの反抗期の対処法

・アイデンティティの確立を急がせない

・子どもがうそをついたらどうするか？

第5章 子育てが上手くいかないとき

・「怒らない」より「怒り方」を考える

・子どもが泣き止まないときどうするか

・母親は「一人になる時間」を意識して作る

・一人っ子はどう育てたらいいか

・子育ては「面倒で当たり前」

・子どもにいってはいけないNGワード

時間内に片付かない仕事が、ちょっとの工夫でサクサク進む！

リクルート社で全国トップクラスの成績を収めていた著者によるスピードと質を劇的にあげる80のTipsを大公開！

仕事の時短化が求められる一方で、仕事量は変わらずむしろ増えている現代。

あなたは、こんな状況に陥っていませんか？

・やってもやっても仕事が終わらない

・リモートワークで集中できず、ダラダラしてしまう

・頼まれた仕事にいつも追われている

・残業が当たり前になっている

・隠れて残業をしている

・効率の良い仕事の進め方がわからない

・自分の時間が全然取れていない

もし、「今の仕事量で仕事時間を減らすことはムリ」と考えていたら、それは大きな勘違いです。

正しく無駄を減らして、集中力をキープできるようになれば、仕事時間は格段に減ります。

それだけではなく、作業効率が上がり、今までより少ない時間で大きな結果を出すことが可能です。

本書では、「スケジュールの立て方」「集中力の上げ方」「文章やメールの書き方」「効率の良い打ち合わせの進め方」など、限られた時間の中で最大の結果を出せる時短のワザを、イラスト付きでわかりやすく紹介します。

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《本書の対象読者》

次の項目に、1つでも当てはまる人は必読！

□マウスを使っている

□文字入力でたまにミスをする

□仕事でエクセルを使う

□メールの返信がめんどうだ

●新人・若手から管理職まで「もっと早く知りたかった！」

もしこれまで「パソコン操作は自己流」でやってきたのでしたら、ぜひ一度、本書を読んでみてください。

いままでストレスであったあの操作が、こんなに素早く簡単にできることを実感していただけると思います。

（本書「はじめに」より）

第1 章　最も大切なのは「Windowsの操作」

第2章　「文字入力」が劇的に速くなる

第3章　Excelの時短＆脱ムダ仕事術

第4章　Outlookの時短＆脱ムダ仕事術

第5章　作業効率を高める究極の便利テクニック