口が裂けても君にはなどのおすすめ小説、逆転の発想と適応障害に関する本を紹介

最近ストレスを感じている人必見!逆転の発想を学べる本や適応障害に関するおすすめ本をご紹介。困った時に心強い情報が見つかるかも!
『おとなの思考 学校では教えない逆転の発想法』
現代人は知識過多の知的メタホ?リック症候群。知識か?増えすき?ると、自分て?ものこ?とを考える力を失ってしまう。余計な知識は忘れて考えることか?大人の思想の基本た?。外山滋比古か?語る逆転の思想と発想のヒント。
第1章 大人の思考 /第2章 知的生活再考/第3章 ライフワークの思考/第4章 島国考
| 作者 | 外山滋比古 |
|---|---|
| 価格 | 792円 + 税 |
| 発売元 | リベラル社 |
| 発売日 | 2023年06月16日 |
『不安を自信に変える「逆転の発想術」 : あなたの人生に役立つ24のメンタリズム』
| 作者 | DaiGo,1986- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 廣済堂出版 |
| 発売日 | 2013年07月 |
『弱者の勝利学 不利な条件を強みに変える‟テレ東流”逆転発想の秘密』
業界最弱のはずのテレビ東京が、2023年の大卒予定学生就職希望先ランキングでNHKや民放各局を抑え業界1位に! テレ東は2021年の同ランキングでも業界1位を獲得している。テレビ業界の「弱者代表」であるテレ東が「業界1位」の人気を獲得できた秘密とは? 弱者が強者に勝つための逆転発想と表現(プレゼン)技法を、テレ東の制作局企画委員を務める辣腕プロデューサーである著者が、豊富な経験から完全公開。そして、これは脱成長時代の幸福論でもある。就活学生から経営者まで、必読の1冊!
著者は、現在テレビ東京の制作局企画委員、プロデューサー。業界最後発・最小、最弱であったテレビ東京に入社後も、制作プロダクションへの出向など、「弱者中の弱者」としての道を歩んできた。多岐にわたるドキュメンタリー取材歴の中でも、際立つ履歴は、100カ国以上、世界中の秘境という秘境を訪ね、均一的な文明の枠を超えた人間の発想の豊かさ・奥深さに触れてきた経験と言えるだろう。
本書は、弱者による必勝法といっても、ランチェスター戦略のような数理モデルに基づくテクニック本ではない。基盤となっているのは、世界中に生きる人間たちの、崇高で感動的な生き様を無数に見つめてきた人の柔らかな視点であり、本当の豊かさの本質を感じ取った人による幸福論である。
人間は、豊かな物に囲まれているから幸福なのではない。生涯使いきれない額の貯蓄を持ちながら、孤独で不幸な人生も一方にある。
何か制限を受け、「弱者」としてのスタートラインに立ちながら、物質的な豊かさや権力を備えた「強者」を凌ぐ発想や表現技法を得て、自分と周囲を幸福にする方法もあるということを示すのが本書だ。
就職活動やビジネスの局面でなかなか成果が出ない人、自分に対する評価がネガティブになりがちな人に、「思いもかけない発想」で逆転の糸口をつかむ方法を提案する。秘境という厳しい環境の中で幸福に生きる知恵を持つ人たちから学んだエッセンスが、ここにある。
弱者にこそチャンスがある。未知の問題を解決するための創造性は、テレ東的リセット発想によって得られるという、勇気と元気が出てくる本。
| 作者 | 田淵 俊彦 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 方丈社 |
| 発売日 | 2022年08月18日 |
『ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術』
うつの患者は百万人以上いるが、実はその多くは「適応障害」である。環境の変化になじめなかったり、対人関係がうまくいかずに生じる心のトラブルで、自信や意欲がなくなったり、体調不良、不登校、出社困難、依存症などの問題として表れる。過敏な人だけでなく、人一倍前向きな人もかかる、もっとも身近な精神疾患だ。「うつ病」と誤診されて治療すると余計に悪化し、長引く場合も。ではどうすれば改善するのか?どうにもならない問題や悩みを抱え込んだとき、いかに対処すればいいのか。すぐに実践できる方法を、百戦錬磨の専門医がわかりやすく紹介。
| 作者 | 岡田 尊司 |
|---|---|
| 価格 | 1056円 + 税 |
| 発売元 | 幻冬舎 |
| 発売日 | 2013年05月28日 |
読者の皆さん、今回はおすすめの書籍を紹介しましたがいかがでしたでしょうか。日常生活やストレス社会で困ったときに参考になる本をご紹介しました。ぜひ一読してみて、自分自身を見つめ直すきっかけにしてみてください。新たな気づきや発想が生まれるかもしれません。自分にとって必要な情報や示唆が得られることを願っています。忙しい日常の中でも、自分自身を大切にする時間を作り、心身の健康を保つことが大切です。是非、これらの書籍を読んで、自分を見つめ直すきっかけにしてみてください。きっと新たな一歩を踏み出す勇気が湧いてくることでしょう。では、良い読書時間をお過ごしください。
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